O decizie emoțională care a schimbat complet un destin
„Și am scos o foaie de hârtie și mi-am dat demisia în momentul ăla. Fără să gândesc înainte. A fost 100% emoțional.”
Așa începe una dintre cele mai autentice povești antreprenoriale prezentate în Podcastul Fabricat în RO.
În episodul cu Alice Boiciuc, fondatoarea Attitude, descoperim cum sportul, disciplina și comunitatea pot schimba radical viața unui om.
Nu este doar o poveste despre fitness. Este o poveste despre:
- curaj,
- transformare personală,
- antreprenoriat în România,
- wellness modern,
- și puterea comunităților de business.
🎙️ Episodul complet poate fi urmărit aici:
Podcast Fabricat în RO cu Alice Boiciuc
Cine era Alice Boiciuc înainte de Attitude?
Înainte să construiască Attitude, Alice Boiciuc era director general la tipografia Polirom și coordona aproximativ 150 de angajați.
Avea un job stabil, responsabilități mari și un program care îi consuma aproape tot timpul.
Dar în interior simțea că îi lipsește ceva.
Momentul care a schimbat totul a venit în noaptea dintre ani, la începutul lui 2016.
A văzut o postare simplă:
„2016 – sunt gata pentru cel mai bun an al meu.”
A distribuit mesajul aproape instinctiv și a realizat că, dacă vrea cu adevărat ca acel an să fie diferit, trebuie să facă ceva nou.
Așa a început relația ei cu alergarea.
Cum sportul i-a schimbat complet viața
Alice povestește că nu îi plăcea să alerge și nu credea că poate participa vreodată la competiții.
Cu toate acestea, a decis să înceapă.
A alergat.
S-a antrenat.
A ieșit din rutină.
După aproximativ un an, a descoperit ceva ce mulți oameni ocupați uită:
👉 cum este să trăiești cu adevărat.
Sportul nu i-a schimbat doar corpul.
I-a schimbat energia, mentalitatea și direcția vieții.
Într-o zi, s-a întors la serviciu și a realizat că nu mai poate continua la fel.
A luat o foaie de hârtie și și-a dat demisia.
O decizie 100% emoțională.
Dar care avea să ducă la nașterea Attitude.
Ce este Attitude și filosofia „Forever Young”
Attitude nu este doar o sală de fitness din Iași.
Este un concept construit în jurul ideii:
„Forever Young”.
Pentru Alice, acest slogan nu înseamnă să arăți perfect.
Înseamnă:
- să ai energie,
- să te miști,
- să îți păstrezi curiozitatea,
- să îți păstrezi disciplina,
- și să ai o atitudine pozitivă indiferent de vârstă.
În podcast, Alice explică foarte clar că:
„Secretul tinereții este atitudinea pozitivă și mișcarea.”
Fitness și wellness pentru oameni ocupați
Unul dintre cele mai interesante subiecte din episod este conceptul de fitness eficient pentru antreprenori și oameni ocupați.
Alice explică faptul că multe persoane nu mai au timp să petreacă ore întregi în sală.
Din acest motiv, Attitude a dezvoltat servicii de wellness și recuperare bazate pe eficiență și rezultate rapide.
Criosauna – 3 minute pentru energie și recuperare
Unul dintre cele mai discutate servicii este criosauna.
Criosauna este o procedură cu aer rece controlat care:
- reduce inflamațiile,
- diminuează durerile,
- stimulează circulația,
- și oferă un boost puternic de energie și endorfine.
Ședința durează doar 3 minute.
Alice explică în podcast că impactul asupra energiei și stării generale poate fi comparabil cu efectele unei ore de sport.
Important:
- procedura este uscată,
- controlată,
- și sigură pentru corp.
Vacuum Magic – eficiență pentru oameni fără timp
Un alt concept prezentat în podcast este Vacuum Magic.
Potrivit lui Alice:
- o ședință durează aproximativ 30 de minute,
- iar rezultatele pot fi comparabile cu aproximativ 1h30 de antrenament clasic.
Acest tip de abordare este gândit în special pentru:
- antreprenori,
- persoane active,
- oameni cu program încărcat,
- și persoane care își doresc rezultate într-un timp optimizat.
Gimnastica medicală și durerile moderne
Podcastul atinge și o problemă extrem de actuală:
👉 de ce tot mai mulți oameni ajung la sală deja cu dureri.
Sedentarismul,
munca de birou,
stresul,
postura greșită
și lipsa mișcării
au transformat durerile de spate și problemele posturale într-o realitate zilnică.
La Attitude există programe dedicate de:
- gimnastică medicală,
- recuperare,
- mobilitate,
- masaj terapeutic,
- și wellness.
Alice subliniază faptul că oamenii nu ar trebui să aștepte până când durerile devin severe.
Antreprenoriatul în România – „o nebunie frumoasă”
Unul dintre cele mai puternice momente din podcast este atunci când Alice descrie antreprenoriatul în România:
„Antreprenor în România e o nebunie frumoasă.”
Ea explică faptul că:
- trebuie să înveți constant,
- să faci inclusiv lucruri pe care nu le cunoști,
- să iei decizii dificile,
- și să continui chiar și atunci când apar probleme.
Dar dacă faci ceva ce iubești, tot acest haos capătă sens.
Cum au ajutat-o comunitățile de antreprenori
În podcast, Alice vorbește și despre experiența ei în mai multe comunități antreprenoriale.
BNI
BNI a fost una dintre primele comunități în care a intrat.
Acolo a descoperit ce înseamnă recomandările reale:
nu simple contacte,
ci încredere transmisă mai departe.
Bespoke Events
În Bespoke a descoperit antreprenori care discută deschis despre provocările lor.
Acest lucru a ajutat-o să înțeleagă că:
👉 toți antreprenorii au probleme.
Diferența o face comunitatea și oamenii din jurul tău.
Fabricat în RO
Prin colaborarea cu Fabricat în RO, Alice spune că a găsit:
- vizibilitate,
- promovare,
- și colaborări relevante.
Podcastul devine astfel nu doar o simplă conversație, ci și o modalitate prin care antreprenorii români își pot spune povestea.
De ce acest episod merită urmărit
Acest episod nu este doar despre fitness.
Este despre:
- schimbare,
- curaj,
- energie,
- comunitate,
- și despre cum o singură decizie îți poate schimba viața.
Dacă ești antreprenor,
dacă simți că ai nevoie de energie,
sau dacă ai uitat ce înseamnă să faci ceva pentru tine,
acest episod merită urmărit până la final.
🎙️ Vezi episodul complet aici:
Podcast Fabricat în RO – Alice Boiciuc
